Etiqueta: salud mental
Marzo 8 es el Día Internacional de la mujer: Disfruta una vida saludable
La mujer tiene la capacidad de desempeñarse en distintos papeles, y ello sin dejar de cuidarse y atender sus propias necesidades.
Desde tiempos muy antiguos,...
Controla la ira para que tengas una mejor vida
La ira es una emoción normal como todas, pero cuando no se maneja bien puede causar problemas de salud, mentales y sociales.
¿Sabemos qué es...
Día Mundial de la Salud Mental: Procura tu bienestar
La salud mental depende en gran parte de uno mismo, por ello hay que hallar un equilibrio integral y cultivar la resiliencia.
¿Qué significa una...
Calm. Eleva tu tranquilidad a otro nivel con este #app
Relajar, respirar, tratar de mantener las cosas lo más apaciguadamente posibles es la meta de cualquier ser humano sumergido en el universo de presión...
Pasos para mantener una buena salud mental
Balance de Nutrición y Salud Emocional.
La salud mental se refiere al equilibrio que mantiene una persona con su entorno socio-cultural. Se trata de un...
