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Dermatología

Como eliminar la flacidez de la piel del abdomen

La flacidez en la piel del abdomen es algo muy común en quienes han bajado de peso, los que viven…

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Deporte & Educación Física

Ejercicios de estiramiento antes de practicar el baloncesto

Los ejercicios de estiramiento son necesarios para cualquier actividad física. Realizar ejercicios de estiramiento es una de las partes más importantes…

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Practica 3 Deportes con el Triatlon

Diagnostico Deportivo presenta: El Triatlon Episodio 2 Definicion: El triatlon es un deporte olímpico que consiste en realizar 3 disciplinas deportivas, natación, ciclismo y carrera a pie,…

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Traumatologia

Cuídate y prevén de la distensión muscular

La distensión se puede evitar cuando se tiene cuidado con los músculos, lo que incluye hacer ejercicios de calentamiento y…

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Deporte & Educación Física

8 beneficios del entrenamiento anaeróbico

Si estás buscando ganar masa muscular, el entrenamiento anaeróbico puede resultarte una opción beneficiosa. Entrenamiento anaeróbico, ¿qué es? Los ejercicios…

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Prueba estos 4 ejercicios para entrenar tu abdomen

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Conoce que es la flexibilidad, tipos y beneficios

Cuando estés haciendo ejercicios de flexibilidad, recuerda que ellos dan una sensación de tensión y estiramiento, pero nunca de dolor.…

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Deporte & Educación Física

Entrenamiento en casa sin dejar de disfrutar la navidad

Para que puedas disfrutar las navidades, aquí en MédicosTV te traemos una rutina de entrenamiento que puedes realizar en casa.…

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Deporte & Educación Física

Ejercicios para ganar masa muscular

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Deporte & Educación Física

5 principales ejercicios para fortalecer y levantar los glúteos

Si quieres tener unos buenos glúteos, firmes, sanos, levantados y sin flacidez, realiza esta rutina de entrenamiento y verás los…

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