Etiqueta: bienestar
Regresa al bienestar después de la temporada navideña
Si en las fiestas decembrinas rompiste del todo con tu rutina de entrenamiento y alimentación, te compartimos medidas para que te recuperes.
No es un...
Alimentos que necesitan tus huesos para estar saludables
Los huesos necesitan de muchos minerales y vitaminas, no obstante, los esenciales son las vitaminas D, K y el calcio.
El cuerpo humano cuenta con...
Día Mundial de la Diabetes: Cuida tus niveles de azúcar
El Día Mundial de la Diabetes fue organizado por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS).
¿Qué es...
¡Ejercicios que no pueden faltar en tu entrenamiento!
Si quieres ejercitarte y no sabes por dónde empezar, aquí encontrarás una rutina con varios ejercicios que seguro te van a gustar.
¿Qué es una...
Día de la Salud Infantil, el bienestar de los más pequeños
Es importante que los niños tengan una alimentación sana y balanceada porque contribuye a que tengan una buena salud.
¿Qué es el Día de la...
Alergia a los medicamentos: causas, síntomas y prevención
La alergia a los medicamentos no se produce por la mala administración de los mismos, sino por distintas causas.
¿Qué es la alergia a los...
Los amigos son una fuente de bienestar y felicidad
Los amigos son parte de nosotros como seres humanos y sociales. Además, son beneficiosos para la salud física y mental.
¿Qué es la amistad?
La amistad...
La familia es la fuente de salud y bienestar integral
Cultivar la salud familiar, del grupo como un todo, es determinante para la salud de cada miembro de la unidad. La familia tiene un...
8 beneficios que aporta el sexo a tu salud y a tu bienestar
El sexo es mucho más que un acto de intimidad que te brinda placer y satisfacción ¿Sabías que también es bueno para la salud?...
Obesidad infantil, un riesgo eminente a la salud y el bienestar
La obesidad infantil es una enfermedad muy grave que afecta seriamente la salud y el bienestar de los niños y adolescentes que la padecen...
