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Migrañas

Base de conocimientos para tu salud.

Se trata de una afección neurológica que consiste en dolores de cabeza punzantes que en ocasiones pueden ser moderados o muy severos, comúnmente, son recurrentes y muy dolorosos. Asimismo, pueden ser alertas sensoriales y vienen acompañadas por varios síntomas. Habitualmente, ocurren en áreas específicas de la cabeza.

Las migrañas son multicausal, no tienen una causa específica, pueden manifestarse debido a distintos factores. Hasta ahora, los especialistas no han indicado que exista una única razón para la aparición de esta afección. Los factores que se señalan son:

  • Genética
  • Ansiedad y estrés
  • Consumo de alcohol
  • Saltarse las comidas
  • Cambios hormonales
  • Variaciones climáticas
  • Hábito de tabaquismo
  • Falta de sueño o descanso
  • Exceso de actividad física de impacto
  • Ingesta de algunos alimentos y aditivos
  • Exposición a ciertas luces, ruidos y olores
  • Ingesta excesiva y frecuente de medicamentos

Para saber si estás padeciendo de migraña, es necesario conocer sus signos, mismos que se presentan según la fase de la migraña; esta cuenta con 4 etapas, dependiendo de cada una, serán los síntomas que tengas. Aquí las fases y sus respectivos signos:

Fase prodómica: Esta es la primera etapa que se presenta, sucede alrededor de 24 horas antes del dolor de cabeza en sí. Consiste en la manifestación de ciertos síntomas:

  • Estreñimiento
  • Sed en exceso
  • Rigidez del cuello
  • Micción frecuente
  • Antojos alimenticios
  • Bostezos recurrentes
  • Cambios de humor repentinos

Aura: Corresponde a la segunda fase de la migraña, en este caso, puede manifestarse antes o durante las migrañas y se trata de un síntoma del sistema nervioso. Este signo no es muy común, pero para saber si lo padeces, revisa sus síntomas:

  • Debilidad muscular
  • Dificultad para hablar
  • Entumecimiento del cuerpo
  • Pérdida de la visión momentánea
  • Hormigueos y pinchazos en brazos y piernas
  • Alteraciones visuales: ver de distintas formas, percibir destellos, luces intermitentes, entre otros.

Dolor de cabeza o crisis: Consiste en los dolores como tal, es decir, las migrañas, mismas que suelen durar entre 4 y 72 horas de no ser tratadas a tiempo y con eficacia. Generalmente, inician moderadamente hasta que se intensifican y se convierten en severas. Sus signos incluyen:

  • Mareos
  • Visión borrosa
  • Dolor perforante
  • Náuseas y vómitos
  • Dolor en uno o ambos lados de la cabeza
  • Sensibilidad a los sonidos, luz, olores y en algunos casos, al tacto

Postdrómica: Esta ocurre después de los dolores de cabeza, es la fase final y puede durar 24 horas, aproximadamente. Para saber si ya llegaste a ella, identifica sus signos:

  • Mareos
  • Debilidad
  • Confusión
  • Mal humor
  • Agotamiento

Existen distintas formas de tratar las migrañas, debido a que son distintas, es decir, pueden ser moderadas o intensas, recurrentes o esporádicas; esto hace que el tratamiento sea de acuerdo a la complejidad y las necesidades del paciente. Entre las opciones, están:

  • Triptanes
  • Analgésicos
  • Antieméticos
  • Antiinflamatorios

Asimismo, hay otros procedimientos alternativos, pero que también pueden funcionar. Estos son:

  • Yoga
  • Masajes
  • Acupuntura
  • Medicina osteopática
  • Medicina quiropráctica

Por otra parte, están las terapias mentales que pueden ser buenas alternativas a la hora de mejorar las migrañas. Incluyen:

  • Meditación
  • Psicoterapia
  • Hipnoterapia

Los tratamientos en esta página son solamente sugerencias. Le recomendamos que consulte siempre a su médico antes de usar cualquier medicamiento para esta enfermedad.

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