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Para evitar o mejorar afecciones como la rosácea, es fundamental tener buenos hábitos alimenticios, de higiene y de vida en general.

 

Rosácea

La rosácea es una afección cutánea crónica e inflamatoria que afecta el rostro, provocando su enrojecimiento, que los vasos sanguíneos sean notables, presencia de bultos llenos de pus, entre otros. Esta alteración es muy frecuente y se manifiesta más en la nariz, frente y mejillas. Además, se suele confundir con acné.

¿Qué ocasiona la rosácea?

Hasta ahora no se han determinado de forma certera las causas de la rosácea, sin embargo, se han identificado algunos factores como posibles originadores de esta alteración de la piel. Estos incluyen:

  • Factores hereditarios
  • Factores ambientales
  • Ruborizarse con facilidad y frecuencia
  • Sensibilidad en el sistema nervioso parasimpático
  • Factores emocionales; como inseguridad, baja autoestima, entre otras

Síntomas de la rosácea

Los signos de la rosácea varían de acuerdo a la complejidad de la afección cutánea. Estos incluyen:

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Enrojecimiento del rostro: Este es quizá el síntoma más común de la rosácea, frecuentemente el rostro se enrojece en la zona central; lo que incluye la nariz, la frente y mejillas, aunque también puede afectar otras zonas de la cara. Además, los vasos sanguíneos se hacen más notables, esto como consecuencia de su inflamación.

Bultos inflamados y rojizos: Otro de los posibles signos, se trata de los molestos granos que se exteriorizan en el rostro, muchas veces contienen pus, es por ello que se confunde la rosácea con el acné. Asimismo, también es posible sentir la piel, habitualmente, caliente, ardiente e hinchada.

Problemas en los ojos: La rosácea, comúnmente, también provoca afecciones en los ojos, entre ellas podemos encontrar el Síndrome del ojo seco. Por otra parte, también genera irritación, parpados enrojecidos e inflamados, sensibilidad a la luz, visión borrosa o nublada, lagrimeo, ardor, entre otros.

Hipertrofia nasal: También conocida como agrandamiento de la nariz, se trata de una inflamación y enrojecimiento de la misma, este es un efecto de la rosácea que ocasiona que la nariz sea irregular y tenga un aspecto engrosado. No obstante, esta consecuencia no es frecuente y sucede más en hombres, que en mujeres.

¿Quiénes son más propensos a padecer de la rosácea?

Esta es una alteración que puede afectar a cualquier persona, sin embargo, es más habitual que se manifieste en mujeres, que en hombres. Frecuentemente es a mediana edad y de tez blanca. Las edades oscilan entre los 30 y 60 y comúnmente, también se manifiesta durante la menopausia.

Factores que empeoran la rosácea

Hay ciertos factores, circunstancias y hábitos que hacen a una persona más propensa a padecer de la rosácea. Estos son:

  • Estrés
  • Consumir alcohol
  • Practicar el tabaquismo
  • Exponerse a temperaturas extremas
  • Exponerse excesiva al sol o al viento
  • Utilizar ciertos cosméticos
  • Ingerir ciertos medicamentos
  • Consumir bebidas calientes y comidas picantes

¿Se puede tratar la rosácea?

Hasta los momentos, no hay una cura para la rosácea, no obstante, existen tratamientos y procedimientos que ayudan a que la piel se sienta bien, mejorar la afección y mantenerla controlada. Para determinar con certeza las mejores opciones de tratamientos, es necesario acudir a un especialista, este podrá tomar decisiones acertadas.

¿Se previene la rosácea?

No hay una forma específica para evitar la rosácea, pero si hay prácticas y estrategias que pueden ayudar a prevenirla y si ya se tiene, a combatirla. Se trata de alejar los factores de riesgo antes mencionados; como la comida picante, el hábito del tabaquismo y los otros. Algunas otras formas de prevenir y combatir, son:

  • Evitar el estrés
  • Tener una alimentación sana y equilibrada
  • Lavar el rostro con jabones sin aroma
  • Secar el rostro con toallas suaves y hacerlo de forma sutil
  • No exceder la exposición al sol
  • No ducharse con agua muy caliente
  • Evitar el uso de maquillajes, cremas y perfumes fuertes. Si usarás alguno de estos, no excedas la aplicación y elige los productos adecuados

Otras estrategias que se pueden aplicar es el uso de mascarillas faciales, claro, esto debe ser bajo aprobación y supervisión del especialista, de modo que se realice de forma correcta.

 

 

MedicosTVArtículo Original de MedicosTV |  Revisado y Editado por el equipo editorial de MedicosTV

Fuentes:
Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel. Página web. Disponible en: https://bit.ly/2J0xNDA
Mayo Foundation for Medical Education and Research. Página web. Disponible en: https://mayocl.in/2u0JR37
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