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Diagnostico Deportivo presenta: El Triatlon

Episodio 2

Definicion: El triatlon es un deporte olímpico que consiste en realizar 3 disciplinas deportivas, nataciónciclismo y carrera a pie, que se realizan en orden y sin interrupción entre una prueba y la siguiente.

El tiempo que el triatleta tarda en cambiar de una disciplina a la siguiente se denomina transición. La transición de natación a ciclismo se conoce como T1 y la de ciclismo a carrera a pie como T2.

Via: Wikipedia en Español

Agradecimientos:

No Boundaries Sport
www.noboundariessport.com
Instagram: @no_boundaries_sport

Dr. BE – Dr. Guillermo Bello
www.drbehealthy.com
Instagram: @drbehealthy


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